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        綜合
        問醫生

        熬夜眼袋該怎么消除?

        2018-03-23愛秀美
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        核心提示:眼袋和黑眼圈都是不少女生的困擾,黑眼圈還能用彩妝遮瑕,眼袋怎么快速消除呢?下面分享幾個熬夜眼袋消除簡單方法,讓你擺脫眼袋困擾。

          熬夜眼袋怎么消除?

          黑眼圈還能用彩妝遮蓋一下,熬夜眼袋可就沒辦法遮住了。眼袋不僅顯老還顯得整個人沒精神,相當拉低顏值,如果不幸熬夜產生了眼袋,可以采用一下幾個方法補救一下。

          1、可以斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,借此姿勢增加頭面部血液循環,以改善顏面部肌膚營養狀況。

          2、睡前若能維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩,常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。

          3、睡前在眼下部皮膚上貼無花果黃瓜片,堅持久用?墒盏綔p輕下眼袋的美容效果。

          4、可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。

          5、在面部應用些乳脂或油類,借助于手法朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平素應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。

          另外,日常飲食中經常咀嚼諸如妃胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。

          日常去眼袋小妙招

          1、敷臉

          用熱毛巾敷臉促進血液循環,然后再用涼毛巾消腫,熱毛巾跟涼毛巾交替敷,并且按摩眼睛周圍,效果一定會讓大家大吃一驚。

          2、兩用菊花茶

          菊花對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好療效。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平?梢越洺E菀槐栈ú鑱砗,能使眼睛疲勞的癥狀消退,也可改善眼袋。

          3、使用眼霜保養

          這個相信很多愛美的女士一定都用上了吧!使用眼霜來保養眼部肌膚是一個不錯的方法,美膚專家曾建議:20歲以后就要開始使用眼霜,眼霜能夠保養眼部肌膚和預防眼袋的產生,但是眼霜要根據自己的膚質來選擇適合的眼霜哦!涂眼霜時切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“打印”在眼皮四周,最后以打圈方式按摩五至六次即可。

          4、紅茶敷眼

          晚上臨睡前先取泡好一杯紅茶,要記住紅茶要選用紅茶包,使用起來會比較方便。待其泡好后,只取其茶包放入冰箱,第二天睡醒,從冰箱取出紅茶包敷于眼袋處,對于緩解眼袋十分有效。

          預防眼袋好方法

          有眼袋是沒什么好處的,看起來不精神,顯老。避免長眼袋就要做好護理,預防眼袋的出現。

          1、眼睛周圍皮膚極為薄弱,注意化妝方法或卸妝方法,動作輕柔,切忌用力拉扯皮膚

          2、洗面時,用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。

          3、配戴隱形眼鏡的時候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。

          4、不要養成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

          5、均衡的營養攝入,不要暴飲暴食或者過度節食,因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性

          6、每天要多喝清水,至少500ml,尤其是早上起床時,晚上則不適宜飲太多水。

          7、早、晚要涂眼霜,優質的營養霜類可以防止眼袋變大。

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