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        美發

        要想擁有健康的頭發,僅僅靠選擇好的洗發水和護發素是遠遠不夠的,頭發同樣需要各種營養,因此保持平衡飲食,合理攝取富含蛋白質、維生素和礦物質的食品十分重要。只有保證全面合理的營養,才能有利于頭發的生長。此外,洗發或日常閑暇時分,一些頭皮按摩護理的手法也可以起到保護頭皮,柔順秀發的作用。

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